La paura, come le altre emozioni, è funzionale e vitale per gli esseri umani poiché protegge l’uomo dai pericoli garantendone la sopravvivenza.
Nei bambini e nelle bambine, solitamente a partire dai due anni di età, emergono paure legate a fenomeni connessi alla realtà oppure a scenari fantastici (paura del buio, dei mostri, del lupo…)
Solitamente queste paure sono transitorie, correlate al normale sviluppo dei bambini e tendono a risolversi spontaneamente.
Vi sono, però, alcune attenzioni che, come adulti, genitori ed educatori, possiamo avere per accompagnare i bambini a vivere e affrontare le paure:
– non banalizzare, sminuire, minimizzare o criticare le paure dei bambini (non pretendere in alcun modo che non abbiano paura);
– porsi in ascolto delle paure e delle narrazioni dei bambini e delle bambine con rispetto e legittimando le emozioni, le parole senza forzature;
– creare un clima rassicurante ed empatico (es. raccontando ai bambini che anche voi da piccoli avevate paura di…. e spiegando cosa facevate per affrontare quella paura);
– aiutare i bambini a dare un nome a ciò che provano; – non strumentalizzare le paure con scopi “intimidatori” (es. se non mangi arriva il lupo, se non mi ascolti vai in camera al buio);
– esorcizzare le paure: usare pupazzi, scatole dove inserire disegni o qualsiasi rituale/oggetto che possa rassicurare il bambino;
– leggere storie positive di personaggi che affrontano e vincono le paure.
Si consiglia di rivolgersi ad un esperto solo nei casi in cui il genitore non si sente in grado di supportare il bambino (vivendo con disagio tali fatiche) o nel momento in cui la paura di qualcosa interferisce con lo svolgimento delle normali attività quotidiane (es. relazioni con i pari, benessere a scuola, benessere nell’addormentamento e nel ritmo sonno-veglia).
COMUNITA´ PASTORALE S. TERESA BENEDETTA DELLA CROCE
Parrocchie:
Cuore Immacolato di Maria – Madonna di Lourdes
S. Maria Assunta – Sacro Cuore di Gesù
SS. Pietro e Paolo – S. Giuseppe Artigiano
SS. Giuseppe e Antonio Maria Zaccaria
LISSONE